我们总有一种“囤货”情结，觉得东西多点总没错，以备不时之需，超市打折时多买几包，购物节里囤够一年的量，家里的角落也因此被各种物品填满，并非所有东西都适合“多多益善”，有些物品囤积在家里，实际上不仅浪费空间和金钱，时间一长，或对人有害，成为潜伏在身边的健康隐患，我们就来盘点一下，哪些东西是时候该“断舍离”了。 www.hga035.com

过期的药品

很多人家里都有一个小药箱，囤着感冒药、肠胃药、创可贴等，以备不时之需，但药品一旦过期，其药效会降低甚至完全失效，更危险的是，一些药品过期后，化学成分可能分解产生有害物质，不仅治不了病，反而可能引起不良反应，尤其是过期抗生素，可能导致耐药性,后果不堪设想。 亚星会员管理入口

处理建议： 定期（建议每三个月）检查家庭药箱，果断扔掉所有过期药品，扔掉前最好用剪刀破坏包装，防止他人捡拾误用，按需购买,不要因为药店促销就大量囤积。

一次性塑料餐盒和杯子

为了方便，很多家庭会囤积大量一次性塑料餐盒、杯子和保鲜膜，这些塑料制品看似方便，却隐藏着健康风险，大部分塑料制品都有保质期，随着时间推移或遇到高温、油脂（比如装热汤、油性食物），容易释放出双酚A（BPA）或塑化剂等有害化学物质，这些物质会干扰人体内分泌,长期摄入对健康极为不利。

处理建议： 减少使用一次性塑料制品，转而投资质量好的玻璃饭盒、不锈钢杯等可重复使用的餐具，如果必须使用，请务必选择标注“PP5”（聚丙烯）材质、可耐高温的产品,并避免长时间接触高温或油性食物。

发霉的木质砧板和旧海绵

厨房是卫生重灾区，而木质砧板和洗碗海绵堪称“细菌培养皿”，木质砧板在长期使用后，刀痕深处会藏污纳垢，加上潮湿的环境，极易发霉，黄曲霉素等强致癌物就可能滋生其中，而那块用了几个月、已经散发出异味的洗碗海绵,其含菌量甚至可能比马桶还高。

处理建议： 木质砧板建议每1-2年更换一次，出现明显霉点或较深刀痕时应立即淘汰，洗碗海绵应频繁更换，最好每周换一次，使用后尽量保持干燥,并定期用开水消毒。

临期或开封过久的化妆品、护肤品

“买一送一”“第二件半价”的诱惑，让很多女生的梳妆台上堆满了瓶瓶罐罐，化妆品和护肤品一旦开封，就会接触空气和细菌，开始氧化和变质，即使没开封，也有保质期限，使用过期的