一则“广州男子3月因热射病住进ICU”的消息引发广泛关注，正值初春，广州气温已逐渐回暖，甚至出现高温天气，但这名男子的遭遇却为我们敲响了警钟：热射病并非夏季“专利”，在气温波动较大、逐渐升高的季节，同样需要高度警惕。 www.aabbgg77.net

据了解,该男子在3月份某日，因长时间在户外活动且未能及时补充水分和有效降温，突然出现高体温、意识模糊等症状，被紧急送医后，医生诊断为“热射病”，并因其病情严重，被直接送入ICU（重症监护室）进行抢救，经过医护人员的全力救治，目前该男子病情已趋于稳定，但此次事件无疑给所有人上了一堂生动的健康课。

什么是热射病？

热射病是最严重的中暑类型,是由于人体在高温高湿环境下，体温调节功能失衡，体内热量过度积蓄，从而引发中枢神经系统功能障碍和多器官损伤的严重疾病，它并非普通中暑，其病情进展迅速，病死率较高，因此被称为“温柔杀手”。 pa贵宾会

ams.55abg55.net 为何3月也会发生热射病？

许多人认为热射病只发生在炎热的夏季,但广州3月的案例表明，这种想法存在误区，初春时节，虽然气温不如盛夏酷热，但“乍暖还寒”之后，气温往往迅速回升，且湿度较大，人体经过一个相对凉爽的冬季，体温调节中枢尚未完全适应高温环境，耐热能力较差，如果此时突然长时间暴露在阳光下或高温环境中，进行剧烈运动，或穿着不透气的衣物，都容易导致体内热量过度积聚，引发热射病。 亚星网站

热射病的典型症状有哪些？ 万利登录开户

热射病的典型症状包括：

1. 高热：体温常高达40℃以上，皮肤干热、无汗。
2. 中枢神经系统症状：如意识模糊、谵妄、昏迷、抽搐、瞳孔缩小等。
3. 器官功能损害：严重时可出现多器官功能衰竭，如心力衰竭、呼吸衰竭、肝肾损伤等。

一旦发现有人出现上述症状,应立即将其转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾或冰袋敷于额头、腋下、腹股沟等大血管处降温，并尽快送往医院抢救，切勿延误。

如何有效预防热射病？

1. 关注天气预报：提前了解气温变化，避免在高温时段（一般为上午10点至下午4点）进行长时间户外活动。
2. 科学补水：及时补充水分，不要等口渴了才喝水，可以适量饮用淡盐水或含电解质的饮料。
3. 合理着装：选择透气、宽松、浅色的衣物，利于散热。
4. 注意劳逸结合：避免长时间剧烈运动，若需进行户外工作或运动，应增加休息次数，注意间歇降温。
5. 特殊人群重点防护：老年人、儿童、孕妇以及患有心血管疾病、糖尿病等慢性病患者是热射病的高发人群，应给予特别关注，避免其长时间处于高温环境。
6. 室内通风降温：在室内时，注意开窗通风，必要时使用风扇或空调降温。

广州男子的经历警示我们,热射病的防治不分季节，关键在于提高警惕，做好防护，随着全球气候变暖，极端天气事件增多，热射病的风险也可能增加，每个人都应了解热射病的知识，掌握预防和急救方法，在享受春日暖阳的同时，远离“温柔杀手”的侵害，守护自己和家人的健康。